Services
- Troubles de l’humeur
- stress, anxiété, burn out
- problème d’adaptation
- dépression (insomnie, perte d’espoir, altération de la mémoire et de la concentration, trouble de l’appétit, etc.)
- Deuils
- perte d’un être cher, d’un emploi, etc.
- Ruptures amoureuses
- séparation, divorce
- Crises personnelles
- en relation avec différentes étapes de la vie
- difficulté à mettre ses limites
- État de stress post traumatique
- suite à un accident, un viol, un vol, etc.
- Problème de dépendance
- affective
- jeux, drogues, alcool et médicaments
- cyberdépendance
- Troubles de la personnalité
- Psychothérapie individuelle à court et à long terme (en francais et en anglais)
- pour adultes
- pour adolescents
- Psychothérapie de groupe
- Formation de groupe
- Évaluation psychologique
- justification d'absence au travail
- la S.A.A.Q.
- la CSST
- l’IVAC
- Évaluation en toxicomanie
- référence à des centres de traitement de la toxicomanie
- Psychométrie
- mesure de l’intelligence émotionnelle
- profil de personnalité
- Orientation professionnelle
- intérêt
- habiletés
- personnalité
- Approche psychodynamique/analytique
- amener à la conscience les conflits inconscients et la nature de ses désirs et motivations pour comprendre ses actions et ses comportements
- alliance thérapeutique
- approche non directive
- interprétation des mécanismes de défense
- support au moi
- soutien à l'expression des émotions et des sentiments
- exploration des idées, des émotions pour comprendre ses difficultés, sans être jugé ni critiqué
- Thérapie focale
- concentration sur un objectif à court terme
- Respect
- les clients sont accompagnés et soutenus dans une démarche toute en douceur qui respecte leur rythme et leurs résistances psychologiques
- Mon approche thérapeutique de couple est basée sur la communication.
- Identifier l’obstacle majeur entre les deux conjoints (sexualité, argent, famille, croyances, changement de valeurs, etc.)
- Après avoir identifié l’obstacle majeur entre les deux conjoints, il s’agit de l’exprimer en mots et de faire part à l’autre du contenu de son vécu émotionnel (le ressenti).
- Après l’identification de l’obstacle majeur et l’expression du ressenti par rapport à lui, communiquer à l’autre le besoin sous-jacent.
- Mon rôle est de m’assurer que le conjoint a vraiment exprimé son message et que l’autre l’a bien compris.
- Je demande ensuite aux conjoints une rétroaction (feed back) descriptive (non évaluative). Je demande également une rétroaction expérientielle (comment le conjoint reçoit ce que l’autre a exprimé et ce que ça lui fait vivre.)
- Quand nous sommes assuré que l’autre comprend bien, on recherche avec les conjoints une satisfaction mutuelle ou une résolution optimale de l’obstacle dans le couple.
- L’objectif principal étant d’être bien entendu dans ses besoins ou conflits, les deux conjoints doivent trouver satisfaction mutuelle pour franchir l’obstacle.
- En somme, il s’agit pour l’un d’être attentif à l’autre, sans l’interrompre, et de l’entendre de l’intérieur.